PIPOCA FEITA COM ÁGUA

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Já dei essa “receita” várias vezes no meu Insta (@dukanreceitas) e sempre faz sucesso.
Nada de manteiga, óleo ou etc.
Coloca num bowl de vidro:
1 xic de milho para pipoca (é daqueles que a gente usava na panela, lembram?)
5 cs de água
Cobre com a tampa do micro ou alguma que saia o vapor.
Põe no micro e espera no mínimo 5 minutos para começar a estourar. Tem micro que com7 já estourou tudo!
Tira, joga aquele salzinho exxxperto (pouco tá?), tabasco (sim, uso tabasco) e seja feliz!

Para quem faz dukan, pipoca só na fase 3 como amido da semana.

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5 Respostas para “PIPOCA FEITA COM ÁGUA

  1. Bom dia,

    Estou na consolidacão e estou com muita dúvida sobre a quantidade de pipoca que posso comer… Devo pesar os grãos antes ou depois de estourados? Desde já, agradeço!

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